Warto ćwiczyć jogę
Lifestyle, Sport, W zdrowym ciele zdrowy duch, Zdrowie i uroda Tagi: aktywność fizyczna, joga, relaks, zdrowie
JOGA:
* wpływa na funkcjonowanie organów wewnętrznych. Poprzez praktykę wybranych asan (pozycje w jodze) możesz przyspieszyć metabolizm oraz zintensyfikować proces oczyszczania organizmu z toksyn.
* relaksuje. Wszelka aktywność, która pomoże ci się wyciszyć, ukoi nerwy i poprawi twoje samopoczucie, może też ułatwić odchudzanie. Jeśli lepiej zaczniesz czuć się w swoim ciele, z ... Więcej
Świetlna terapia na zimowe wieczory
W zimie światła naturalnego jest jak na lekarstwo… Najbardziej brakuje nam słońca, które jest źródłem energii, dodaje nam werwy i wigoru na co dzień. Ale jest sposób na zimową chandrę i brak słońca - D°light Bubbles. Poprawi nam nastrój zresztą nie tylko zimą.
Bańki LED-owe emitują ciepłe światło, tworząc niesamowitą girlandę ... Więcej

