Czas obudzić się z zimowego snu i pozbyć zapasów tłuszczyku. Pomoże ci w tym 20-minutowy spacer z atrakcjami. Zimą twoja aktywność ograniczała się do oglądania zawodów narciarskich? Nic dziwnego, że przybyło ci kilka kilogramów, a spódnica, która przez ostatnie kilka miesięcy leżała na strychu, nie chce się dopiąć. Ale nie panikuj! ... Więcej

Możesz jeść, co chcesz! Ale tylko w sobotę. To dieta dla niegrzecznych dziewczynek - czyli imprezowiczek i lwic salonowych. Ale także świetna dieta dla łasuchów lubiących spędzać weekendy w kuchni. Choć trwa miesiąc, wytrwasz w niej bez trudu i schudniesz cztery kilogramy. Przez sześć dni w tygodniu musisz jeść według ... Więcej

Sonya Thomas, mistrzyni konkursów szybkiego jedzenia, ważyła tylko 44 kg. Podczas konkursu zjadła 44 kraby, których mięso łącznie ważylo 5 kg. Czy zwazona zaraz po zakończeniu konkursu powinna ważyć o 5 kg więcej, czyli 49 kg? Tak. "Jeżeli zjesz 1 kg jakiegokolwiek jedzenia i staniesz natychmiast na wagę, podziałka pokaże 1 ... Więcej