Lato w pełni – pora więc rozprawić się z mitami dotyczącymi opalania. Zastanawiasz się, czy na wakacje zrezygnować z peelingu oraz czy w Mrągowie i na Majorce słońce opala tak samo? Ten poradnik jest dla Ciebie. Wątpliwości wyjaśnia dr Agnieszka Bliżanowska z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm. Mit nr 1 W ... Więcej

Młyn Klekotki resort & spa wprowadził zabiegi na ciało z zastosowaniem świeżych kosmetyków fridge by yDe. Solone awokado z imbirem oraz Burza piaskowa – odmładzający koktajl to w pełni naturalne kuracje pielęgnacyjne dla osób szczególnie wymagających, które chcą pielęgnować swoją skórę świadomie i skutecznie. fridge by yDe to pierwsze polskie kosmetyki, ... Więcej

Jak zacząć dzień, żeby mieć dobry humor i energię? Najlepiej cyklem asan „powitanie słońca”. Bonus: jędrne uda i pośladki. Stań twarzą do słońca Tradycyjnie te asany wykonywało się z twarzą zwróconą do słońca. Jeśli nie masz takiej możliwości, zamknij oczy i wyobraź sobie, że jesteś właśnie nad morzem i podziwiasz wschód. ... Więcej

Oto garść informacji (i tabletek), które przygotują twoją skórę zarówno na pozytywne, jak i negatywne skutki działania słońca. Opalanie nie musi być tak złe, jak się wszystkim wydaje. Koenzym Q10 Jak działa: Zażywany miesiąc przed wakacjami będzie chronił komórki skóry przed utlenianiem się i mobilizował je do samoregeneracji. Jedna tabletka dziennie ... Więcej

Każda kobieta powinna potrafić zrobić makijaż, nawet, jeżeli nie potrzebuje robić go na co dzień. Być może jednak będzie potrzebowała pomalować się, i co wtedy? Jeżeli jesteś młoda, pamiętaj, aby zbyt często się nie malować i bez potrzeby nie używać pudru. Latem, kiedy jesteś opalona, być może nie potrzebujesz malować ... Więcej

Wiele z kobiet każdego dnia poddaje swoje włosy specjalistycznym zabiegom. Jednym z nich jest prostowanie, które jest niedłącznym elementem pielęgnacji, jeżeli chcemy mieć idealnie proste włosy. Jednak czy aby robimy to w odpowiedni sposób?Gorąca temperatura działa negatywnie na włosy, a nieodpowiednie stosowanie prostownicy prowadzi do ich wypadania i łamania. ... Więcej

To jedna z najczęstszych chorób zakaźnych skóry i błon śluzowych. Wywołuje ją wirus Herpes simplex (HSV), którym zarażamy się z reguły w dzieciństwie od członków rodziny lub rówieśników w przedszkolu, szkole. Zazwyczaj o tym nie wiemy, bo w większości przypadków infekcja przebiega niezauważalnie. Jednak HSV, gdy już wtargnął do organizmu, ... Więcej

Długie godziny spędzone przed monitorem komputera i telewizora są niewątpliwym zagrożeniem dla naszych oczu. Dodatkowo wytwarzane min. przez stres wolne rodniki znacznie osłabiają zmysł wzroku. Możemy bardzo łatwo zadbać o nasze oczy – wprowadzając prawidłową dietę. Musimy zdawać sobie sprawę, że nieodpowiednia dieta może doprowadzić do poważnych chorób oczu. To, ... Więcej

Dla większości z nas zbliża się ulubiona pora roku – lato, kiedy dużo czasu spędzamy na świeżym powietrzu, spacerujemy, uprawiamy sporty. Dzieci mają wakacje, odpoczywają i nabierają sił do sprostania nowym obowiązkom szkolnym. Co zrobić, by maksymalnie wykorzystać słoneczne miesiące na odpoczynek i w pełni sił wrócić do zawodowych ... Więcej

Dawniej kwas hialuronowy pozyskiwano z kogucich grzebieni, dziś jest uzyskiwany metodami biotechnologicznymi. Dzięki niemu skóra jest gładka i sprężysta. Niestety, ubywa go, gdy nam przybywa lat. Skarb dla skóry Kwas hialuronowy jest substancją niezwykle cenną dla naszego organizmu. Łączy z sobą włókna kolagenowe i elastylowe w skórze właściwej i wiąże cząsteczki ... Więcej